IFK Norge

Treningsleir Sandnes 2004

Informasjon

Sted

Sandnes

Dato

Fra 03/12-2004 til 05/12-2004

Instruktør

Hanshi Steve Arneil

Omtale

Hvert år kommer Hanshi med nye metoder for å utvikle IFK. Det er helt utrolig hvor mye man kan variere Kihon trening for å gjøre den interessant. Han kjørte oss gjennom mange varianter og både hjerne og kropp fikk virkelig jobbe hardt.

Det var mange som hadde meldt seg på leiren.

På lørdag ble det holdt NM i Kata. Alle medaljesankerne sammen med Sensei Arne, Hanshi og Sensei Tor Rune.

Medaljistene fra Lyngdal.

Resultater

Svartbelter
1. Ronny Bjørnestad
2. Mari Brynjulfsen
3. Rune Bjørnestad

Brunbelter
1. Iver Jakobsen
2. Sandro Vetrhus
3. Susanne Gardøl

Grønnbelter
1. Jasna Menzildzic
2. Christina Eriksen
3. Sindre Jonassen

Blå og gule belter
1. Chris Tommy Kvelland
2. Chrisitan Rasmussen
3. Martine Røren

Hvite og røde belter
1. Kjetil Hansen
2. Morten Røren
3. Kim Helland

Mange varianter av Kihon.

På kvelden var det laget istand sosialt samvær med god mat og video fra diverse stevner og turer.

På søndag ble det avholdt gradering. Norge fikk da to nye Sensei\'er og en ny Senpai. Sensei Ronny og Rune, og Senpai Susanne. Det forventes mye bra fra disse i fremtiden.